Λόγω των ιδιαίτερα υψηλών θερμοκρασιών που επικρατούν τις τελευταίες ημέρες, ο Δήμος Ηλιούπολης θέτει στη διάθεση των πολιτών την κλιματιζόμενη αίθουσα του Δημοτικού Συμβουλίου, με στόχο την προστασία όσων δεν έχουν τη δυνατότητα να παραμείνουν σε δροσερό και κλιματιζόμενο χώρο κατά τις ώρες του καύσωνα.
Η αίθουσα βρίσκεται στο Δημαρχείο Ηλιούπολης (Σοφοκλή Βενιζέλου 114 & Πρωτόπαπα) και θα παραμείνει ανοιχτή από την Παρασκευή 17 Ιουλίου έως και την Κυριακή 19 Ιουλίου 2026.
Ωράριο λειτουργίας
-
Παρασκευή 17 Ιουλίου: 14:00 – 22:00
-
Σάββατο 18 Ιουλίου: 07:00 – 22:00
-
Κυριακή 19 Ιουλίου: 07:00 – 22:00
Για περισσότερες πληροφορίες οι πολίτες μπορούν να επικοινωνούν με τον Δήμο Ηλιούπολης στο τηλέφωνο:
☎️ 210 9970000
Οδηγίες προστασίας από τις υψηλές θερμοκρασίες
Ο Δήμος Ηλιούπολης υπενθυμίζει στους πολίτες τα βασικά μέτρα προστασίας κατά τη διάρκεια του καύσωνα:
-
Αποφεύγετε την έκθεση στον ήλιο και παραμένετε σε σκιερούς ή κλιματιζόμενους χώρους.
-
Φοράτε καπέλο και ελαφριά, ανοιχτόχρωμα, βαμβακερά ρούχα.
-
Περιορίστε τη σωματική καταπόνηση, ιδιαίτερα τις θερμές ώρες της ημέρας.
-
Πίνετε άφθονο νερό και φυσικούς χυμούς, αποφεύγοντας αλκοολούχα, σακχαρούχα και ανθρακούχα ποτά.
-
Καταναλώνετε ελαφριά και συχνά γεύματα.
-
Κάνετε συχνά δροσερά ντους ή χρησιμοποιείτε ψυχρά επιθέματα.
Ιδιαίτερη προσοχή στις ευπαθείς ομάδες
Οι πολίτες που λαμβάνουν φαρμακευτική αγωγή ή πάσχουν από καρδιαγγειακά, αναπνευστικά, νευρολογικά νοσήματα, σακχαρώδη διαβήτη, νεφροπάθειες ή άλλα σοβαρά προβλήματα υγείας θα πρέπει να βρίσκονται σε συνεχή επικοινωνία με τον θεράποντα ιατρό τους.
Επιπλέον, ιδιαίτερη προσοχή απαιτείται για:
-
Βρέφη και μικρά παιδιά.
-
Ηλικιωμένους.
-
Εργαζόμενους σε εξωτερικούς χώρους.
-
Αγρότες.
-
Αθλητές.
-
Άτομα που ανήκουν σε ευπαθείς ομάδες.
Σε περίπτωση εμφάνισης συμπτωμάτων όπως ζάλη, έντονος πονοκέφαλος, ίλιγγος, υπνηλία, ναυτία, έμετος, κράμπες ή διαταραχές συμπεριφοράς, οι πολίτες θα πρέπει να επικοινωνήσουν άμεσα με τον γιατρό τους ή με τις αρμόδιες υγειονομικές αρχές.